Home » Blog » 4 Poin Penting Untuk Memilih Instruktur Fitness

4 Poin Penting Untuk Memilih Instruktur Fitness

Thursday, May 2nd 2013. Posted in Blog

Sudah melakukan latihan fitness cukup lama namun belum juga merasakan adanya perkembangan dalam tubuh anda? mungkin saja anda melakukan latihan fitness dengan cara yang kurang tepat. Jika anda melakukan latihan fitness secara rutin dan juga sudah mengkonsumsi suplemen fitness namun tidak kunjung ada perubahan pada fisik anda, bisa jadi anda salah dalam melakukan training anda. nah lalu apa sebaiknya yang perlu anda lakukan jika memang anda sedang menghadapi masalah ini?

Bukan pilihan yang tepat jika anda memutuskan untuk berhenti melakukan latihan fitness tentunya, namun solusi yang paling tepat adalah memilih instruktur fitness. Sudahkah anda memiliki instruktur fitness sekarang? Jika belum, ada baiknya anda mulai mencari instruktur yang tepat. Namun jika memang anda sudah memiliki instruktur, mungkin anda bisa menanyakan lebih lanjut mengenai masalah perkembangan anda kepada instruktur anda.

instruktur fitness

4 Hal Penting Dalam Memilih Instuktur Fitness

Jika anda belum memiliki instruktur fitness, maka ada baiknya anda mencoba menggunakan instruktur fitness untuk membimbing anda dalam menjalankan program fitness anda. dengan adanya instruktur fitness yang mendampingi anda, maka andapun bisa melakukan setiap latihan fitness dengan benar. Nah jika masih bingung tentang bagaimana memilih instruktur yang tepat, maka kami berikan informasi mengenai 4 poin penting dalam memilih instruktur fitness.

1. Bersertifikat

trainer bersertifikat

Hal pertama yang sangat penting diperhatikan ketika anda ingin memilih seorang instruktur adalah sertifikat. Pastikan bahwa instruktur yang anda pilih memiliki sertifikat instrutur fitness. Dengan bimbingan instruktur bersertifikat, anda bisa mendapatkan hasil yang maksimal. Jika anda memilih gym yang baik, biasanya gym tersebut memiliki beberapa instruktur yang memiliki sertifikat.

2. Anda harus merasa cocok dengan instruktur

instruktur fitness cocok

Selain bersertifikat, memilih instruktur fitness juga perlu kecocokan. Jika anda tidak merasa cocok dengan instruktur yang anda pilih, maka kemungkinan besar hasil dari latihan andapun tidak akan berdampak begitu besar meskipun instruktur anda memiliki sertifikat yang cukup banyak. Oleh sebab itu, pastikan juga bahwa anda merasa cocok dengan instruktur anda. hal ini akan lebih memudahkan anda dalam menjalani latihan fitness anda nantinya.

3. Memiliki tubuh yang proporsional

tubuh proporsional

Ketika memilih instruktur, andapun perlu melihat tubuh instruktur anda. mengapa? Karena orang tersebut adalah orang yang akan membimbing anda untuk mendapatkan bentuk tubuh proporsional yang anda inginkan. Lalu bagaimana anda bisa dibimbing oleh seorang instruktur yang bahkan belum memiliki bentuk tubuh yang proporsional bukan? Selain alasan tersebut, memilih instruktur yang memiliki bentuk tubuh proporsional juga bisa memberikan semangat tambahan kepada anda karena setiap anda berlatih dan dibimbing oleh instruktur anda, anda melihat tubuh instruktur anda yang sangat proporsional.

4. Memiliki wawasan yang luas mengenai kesehatan

wawasan luas

Seorang instruktur professional dituntut untuk memiliki wawasan kesehatan yang sangat luas. Hal ini dikarenakan seorang instruktur harus mampu membimbing dan menjelaskan setiap hal yang berhubungan dengan kesehatan kepada orang yang dibimbing. Jika instruktur anda tidak memiliki wawasan mengenai kesehatan, lalu kepada siapa anda akan bertanya nantinya?

Komentar

Komentar

Hotline: 0838-4455-6414
Sms Center : 0838-4455-6414
BBM : 7BFD4C9E (Hendry)
cs 1